Aventkalender

Einladung zur Entspannung nach den Feiertagen

Nach der hektischen und oft ziemlich vollgepackten Weihnachtszeit sehnst du dich vielleicht nach etwas Ruhe und Zeit für dich und deine Bedürfnisse.

Ich lade dich herzlich ein zu einer regenerativen Breathwork Session, um zu entspannen, durchzuatmen und die Batterien wieder aufzuladen. Nach all dem Trubel wollen wir uns einen Moment der Ruhe gönnen, um gestärkt ins neue Jahr zu starten.

Ich leite dich durch eine sanfte Atempraxis, die nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch mentale Klarheit fördert. Diese Session bietet dir die Möglichkeit, den Stress der vergangenen Wochen hinter dir zu lassen und wieder mehr bei dir anzukommen.

Es stehen 2 Abende mit jeweils 10-12 Plätzen zur Auswahl: Montag, der 15.01 und Montag, der 29.01, jeweils von 18.30-20 Uhr. Um deine Teilnahme für einen der beiden Termine zu bestätigen, melde dich bitte bis zum Jahresende hier an.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu atmen und das neue Jahr mit frischer Energie zu beginnen.

Herzliche Grüße,
Janine