Hast du schon von Breathwork gehört und dennoch keine Ahnung, was sich dahinter verbirgt? In diesem kostenfreien Info-Call via Zoom lade ich dich ein in die wunderbare Welt der bewussten Atmung und die verschiedenen Aspekte dieser wohltuenden Praxis.

Atmen ist ein automatisch ablaufender Prozess und kann gleichzeitig als Werkzeug genutzt werden, das dir helfen kann, dein Wohlbefinden zu steigern und deine innere Balance wiederzufinden.

Anmeldung: über das Buchungstool Fyndery
Kosten: kostenlos - ich freue mich über dein Interesse und deine Weiterempfehlung

Ort: MIRAFLORES Berlin, Bizetstrasse 77, Berlin-Weißensee
Kosten: 25 Euro/ 1,5 Std. (Kennenlernangebot: 17 Euro für die 1.Teilnahme) 3er Karte: 68 Euro
Verbindliche Anmeldung für 1. Session: über das Buchungstool Fyndery

In dieser 90-minütigen Session begeben wir uns auf eine sanfte Atemreise, um die Technik des verbundenen Atems kennenzulernen. Der Atem bringt uns immer in Kontakt mit uns selbst, unserer Intuition und unserem Körperwissen. So kann alter Stress losgelassen, Muster verändert und tiefere Schichten der Dysregulation geheilt werden, die uns oft im Weg stehen, das Leben zu führen, welches wir uns wünschen. Anders als im Transformativen Atmen praktizieren wir in dieser Sitzung ausschließlich die Nasenatmung und können dennoch erfahren, wie der Atem uns auf unserem Weg führt.

Ich leite dich durch die Session, die nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch mentale Klarheit fördert. Sie bietet dir die Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und wieder mehr bei dir anzukommen.

>> Atmen I Fühlen I Sein <<

Ort: MIRAFLORES Berlin, Bizetstrasse 77, Berlin-Weißensee
Kosten: 35 Euro/ 2 Std. (Kennenlernangebot: 25 Euro für die 1.Teilnahme) Bring-a-friend: 65 Euro
Anmeldung: über das Buchungstool Fyndery

Hinweis:
Bitte fülle vor deiner ersten Teilnahme hier den Fragebogen aus. Dieser fragt deinen gesundheitlichen Zustand ab, dient uns zur Vorbereitung und Absicherung und wird streng vertraulich behandelt. Der ausgefüllte Fragebogen ist Vorraussetzung für die Teilnahme.

Ort: MIRAFLORES Berlin, Bizetstrasse 77, Berlin-Weißensee
Kosten: 125 Euro
Verbindliche Anmeldung: Anmeldeformular

Nimm dir einen Tag Zeit, um wieder bei dir selbst anzukommen, deinem Atem zuzuhören, dich mit ihm vertraut zu machen und der Wahrheit zu begegnen, die bereits in dir liegt. In diesem Tagesretreat wirst du durch sanfte und zugleich kraftvolle Breathwork-Sequenzen, Körper- und Embodiment-Impulse sowie Journaling-Anregungen begleitet. In einer kleinen Gruppe entsteht ein geschützter Raum, in dem du die Verbindung zu dir selbst stärken, deiner inneren Stimme lauschen und neue Klarheit sowie tiefe Regeneration erfahren kannst.

Dieses Tagesretreat ist für dich, wenn du oft im Kopf bist, dich nach innerer Ruhe & Freiheit sehnst oder wieder lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen.
Du brauchst keine Vorerfahrung – die Tagesretreats bauen nicht aufeinander auf, können einzeln oder kombiniert gebucht werden.

BUCHE DEINEN PLATZ

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Bitte fülle vor deiner ersten Teilnahme hier den Fragebogen aus. Dieser fragt deinen gesundheitlichen Zustand ab, dient uns zur Vorbereitung und Absicherung und wird streng vertraulich behandelt. Der ausgefüllte Fragebogen ist Vorraussetzung für die Teilnahme.

Hast du schon von Breathwork gehört und dennoch keine Ahnung, was sich dahinter verbirgt? In diesem kostenfreien Info-Call via Zoom lade ich dich ein in die wunderbare Welt der bewussten Atmung und die verschiedenen Aspekte dieser wohltuenden Praxis.

Atmen ist ein automatisch ablaufender Prozess und kann gleichzeitig als Werkzeug genutzt werden, das dir helfen kann, dein Wohlbefinden zu steigern und deine innere Balance wiederzufinden.

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Kosten: kostenlos - ich freue mich über dein Interesse und deine Weiterempfehlung

Ort: MIRAFLORES Berlin, Bizetstrasse 77, Berlin-Weißensee
Kosten: 35 Euro/ 2 Std. (Kennenlernangebot: 25 Euro für die 1.Teilnahme) Bring-a-friend: 65 Euro
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In Gruppen mit max. 8 Teilnehmenden nutzt Du Deinen Atem, um im Körper gespeicherte Stresszyklen zu beenden und belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit zu bewältigen. Die kraftvolle Methode der transformativen Atmung wirkt über den Körper positiv auf den Zustand des Nervensystems und damit spürbar auf die allgemeine Verfassung ein.  Ähnlich einem hypnotischen Zustand hilft die aktivierende Atemtechnik, begleitet von einem spezifisch zusammengestellten Musikset, den Körper in einen erweiterten Bewusstseinszustand zu bringen, den Ego-Geist auszublenden und somit auf tiefere Ebenen des Unterbewusstseins zugreifen zu können.

Hinweis:
Bitte fülle vor deiner ersten Teilnahme hier den Fragebogen aus. Dieser fragt deinen gesundheitlichen Zustand ab, dient uns zur Vorbereitung und Absicherung und wird streng vertraulich behandelt. Der ausgefüllte Fragebogen ist Vorraussetzung für die Teilnahme.

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Kosten: 125 Euro
Verbindliche Anmeldung: Anmeldeformular

Nimm dir einen Tag Zeit, um wieder bei dir selbst anzukommen, deinem Atem zuzuhören, dich mit ihm vertraut zu machen und der Wahrheit zu begegnen, die bereits in dir liegt. In diesem Tagesretreat wirst du durch sanfte und zugleich kraftvolle Breathwork-Sequenzen, Körper- und Embodiment-Impulse sowie Journaling-Anregungen begleitet. In einer kleinen Gruppe entsteht ein geschützter Raum, in dem du die Verbindung zu dir selbst stärken, deiner inneren Stimme lauschen und neue Klarheit sowie tiefe Regeneration erfahren kannst.

Dieses Tagesretreat ist für dich, wenn du oft im Kopf bist, dich nach innerer Ruhe & Freiheit sehnst oder wieder lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen.
Du brauchst keine Vorerfahrung – die Tagesretreats bauen nicht aufeinander auf, können einzeln oder kombiniert gebucht werden.

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Kosten: 25 Euro/ 1,5 Std. (Kennenlernangebot: 17 Euro für die 1.Teilnahme) 3er Karte: 68 Euro
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In dieser 90-minütigen Session praktizieren wir Atemtechniken, die das Nervensystem unterstützen und begeben uns auf eine sanfte Atemreise im verbundenen Atem. Der Atem bringt uns immer in Kontakt mit uns selbst, unserer Intuition und unserem Körperwissen. So kann alter Stress losgelassen, Muster verändert und tiefere Schichten der Dysregulation geheilt werden, die uns oft im Weg stehen, das Leben zu führen, welches wir uns wünschen. Anders als im Transformativen Atmen praktizieren wir in dieser Sitzung ausschließlich die Nasenatmung und können dennoch erfahren, wie der Atem uns auf unserem Weg führt.

Ich leite dich durch eine Atempraxis, die nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch mentale Klarheit fördert. Diese Session bietet dir die Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und wieder mehr bei dir anzukommen.

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Ort: MIRAFLORES Berlin, Bizetstrasse 77, Berlin-Weißensee
Kosten: 35 Euro/ 2 Std. (Kennenlernangebot: 25 Euro für die 1.Teilnahme) Bring-a-friend: 65 Euro
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In Gruppen mit max. 8 Teilnehmenden nutzt Du Deinen Atem, um im Körper gespeicherte Stresszyklen zu beenden und belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit zu bewältigen. Die kraftvolle Methode der transformativen Atmung wirkt über den Körper positiv auf den Zustand des Nervensystems und damit spürbar auf die allgemeine Verfassung ein.  Ähnlich einem hypnotischen Zustand hilft die aktivierende Atemtechnik, begleitet von einem spezifisch zusammengestellten Musikset, den Körper in einen erweiterten Bewusstseinszustand zu bringen, den Ego-Geist auszublenden und somit auf tiefere Ebenen des Unterbewusstseins zugreifen zu können.

Hinweis:
Bitte fülle vor deiner ersten Teilnahme hier den Fragebogen aus. Dieser fragt deinen gesundheitlichen Zustand ab, dient uns zur Vorbereitung und Absicherung und wird streng vertraulich behandelt. Der ausgefüllte Fragebogen ist Vorraussetzung für die Teilnahme.

Ort: MIRAFLORES Berlin, Bizetstrasse 77, Berlin-Weißensee
Kosten: 25 Euro/ 1,5 Std. (Kennenlernangebot: 17 Euro für die 1.Teilnahme) 3er Karte: 68 Euro
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In dieser 90-minütigen Session praktizieren wir Atemtechniken, die das Nervensystem unterstützen und begeben uns auf eine sanfte Atemreise im verbundenen Atem. Der Atem bringt uns immer in Kontakt mit uns selbst, unserer Intuition und unserem Körperwissen. So kann alter Stress losgelassen, Muster verändert und tiefere Schichten der Dysregulation geheilt werden, die uns oft im Weg stehen, das Leben zu führen, welches wir uns wünschen. Anders als im Transformativen Atmen praktizieren wir in dieser Sitzung ausschließlich die Nasenatmung und können dennoch erfahren, wie der Atem uns auf unserem Weg führt.

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Ort: MIRAFLORES Berlin, Bizetstrasse 77, Berlin-Weißensee
Kosten: 125 Euro
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Nimm dir einen Tag Zeit, um wieder bei dir selbst anzukommen, deinem Atem zuzuhören, dich mit ihm vertraut zu machen und der Wahrheit zu begegnen, die bereits in dir liegt. In diesem Tagesretreat wirst du durch sanfte und zugleich kraftvolle Breathwork-Sequenzen, Körper- und Embodiment-Impulse sowie Journaling-Anregungen begleitet. In einer kleinen Gruppe entsteht ein geschützter Raum, in dem du die Verbindung zu dir selbst stärken, deiner inneren Stimme lauschen und neue Klarheit sowie tiefe Regeneration erfahren kannst.

Dieses Tagesretreat ist für dich, wenn du oft im Kopf bist, dich nach innerer Ruhe & Freiheit sehnst oder wieder lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen.
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In dieser 90-minütigen Session praktizieren wir Atemtechniken, die das Nervensystem unterstützen und begeben uns auf eine sanfte Atemreise im verbundenen Atem. Der Atem bringt uns immer in Kontakt mit uns selbst, unserer Intuition und unserem Körperwissen. So kann alter Stress losgelassen, Muster verändert und tiefere Schichten der Dysregulation geheilt werden, die uns oft im Weg stehen, das Leben zu führen, welches wir uns wünschen. Anders als im Transformativen Atmen praktizieren wir in dieser Sitzung ausschließlich die Nasenatmung und können dennoch erfahren, wie der Atem uns auf unserem Weg führt.

Ich leite dich durch eine Atempraxis, die nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch mentale Klarheit fördert. Diese Session bietet dir die Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und wieder mehr bei dir anzukommen.

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Nimm dir einen Tag Zeit, um wieder bei dir selbst anzukommen, deinem Atem zuzuhören, dich mit ihm vertraut zu machen und der Wahrheit zu begegnen, die bereits in dir liegt. In diesem Tagesretreat wirst du durch sanfte und zugleich kraftvolle Breathwork-Sequenzen, Körper- und Embodiment-Impulse sowie Journaling-Anregungen begleitet. In einer kleinen Gruppe entsteht ein geschützter Raum, in dem du die Verbindung zu dir selbst stärken, deiner inneren Stimme lauschen und neue Klarheit sowie tiefe Regeneration erfahren kannst.

Dieses Tagesretreat ist für dich, wenn du oft im Kopf bist, dich nach innerer Ruhe & Freiheit sehnst oder wieder lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen.
Du brauchst keine Vorerfahrung – die Tagesretreats bauen nicht aufeinander auf, können einzeln oder kombiniert gebucht werden.

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Nimm dir einen Tag Zeit, um wieder bei dir selbst anzukommen, deinem Atem zuzuhören, dich mit ihm vertraut zu machen und der Wahrheit zu begegnen, die bereits in dir liegt. In diesem Tagesretreat wirst du durch sanfte und zugleich kraftvolle Breathwork-Sequenzen, Körper- und Embodiment-Impulse sowie Journaling-Anregungen begleitet. In einer kleinen Gruppe entsteht ein geschützter Raum, in dem du die Verbindung zu dir selbst stärken, deiner inneren Stimme lauschen und neue Klarheit sowie tiefe Regeneration erfahren kannst.

Dieses Tagesretreat ist für dich, wenn du oft im Kopf bist, dich nach innerer Ruhe & Freiheit sehnst oder wieder lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen.
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Ich leite dich durch eine Atempraxis, die nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch mentale Klarheit fördert. Diese Session bietet dir die Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und wieder mehr bei dir anzukommen.

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Kosten: 25 Euro/ 1,5 Std. (Kennenlernangebot: 17 Euro für die 1.Teilnahme) 3er Karte: 68 Euro
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Ich leite dich durch eine Atempraxis, die nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch mentale Klarheit fördert. Diese Session bietet dir die Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und wieder mehr bei dir anzukommen.

Hast du schon von Breathwork gehört und dennoch keine Ahnung, was sich dahinter verbirgt? In diesem kostenfreien Info-Call via Zoom lade ich dich ein in die wunderbare Welt der bewussten Atmung und die verschiedenen Aspekte dieser wohltuenden Praxis.

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Ort: MIRAFLORES Berlin, Bizetstrasse 77, Berlin-Weißensee
Kosten: 25 Euro/ 1,5 Std. (Kennenlernangebot: 17 Euro für die 1.Teilnahme) 3er Karte: 68 Euro
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In dieser 90-minütigen Session praktizieren wir Atemtechniken, die das Nervensystem unterstützen und begeben uns auf eine sanfte Atemreise im verbundenen Atem. Der Atem bringt uns immer in Kontakt mit uns selbst, unserer Intuition und unserem Körperwissen. So kann alter Stress losgelassen, Muster verändert und tiefere Schichten der Dysregulation geheilt werden, die uns oft im Weg stehen, das Leben zu führen, welches wir uns wünschen. Anders als im Transformativen Atmen praktizieren wir in dieser Sitzung ausschließlich die Nasenatmung und können dennoch erfahren, wie der Atem uns auf unserem Weg führt.

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Kosten: 25 Euro/ 1,5 Std. (Kennenlernangebot: 17 Euro für die 1.Teilnahme) 3er Karte: 68 Euro
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In dieser 90-minütigen Session praktizieren wir Atemtechniken, die das Nervensystem unterstützen und begeben uns auf eine sanfte Atemreise im verbundenen Atem. Der Atem bringt uns immer in Kontakt mit uns selbst, unserer Intuition und unserem Körperwissen. So kann alter Stress losgelassen, Muster verändert und tiefere Schichten der Dysregulation geheilt werden, die uns oft im Weg stehen, das Leben zu führen, welches wir uns wünschen. Anders als im Transformativen Atmen praktizieren wir in dieser Sitzung ausschließlich die Nasenatmung und können dennoch erfahren, wie der Atem uns auf unserem Weg führt.

Ich leite dich durch eine Atempraxis, die nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch mentale Klarheit fördert. Diese Session bietet dir die Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und wieder mehr bei dir anzukommen.

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